【 每次泡湯都有新驚喜！依時節變化的文青系錢湯 ♨ 】

小杉湯澡堂室內景，乾淨明亮，還有富士山和可愛小鴨一同陪伴！

細數東京最棒的特色錢湯設施，內行的都會推薦高圓寺的 #小杉湯！昭和 8 年至今已邁入創業第 86 年，雖然建築物充滿了歷史，但卻是間充滿了創新活力的個性日式浴場。在這裡泡澡，除了可以固定享受的美肌牛奶浴、促進循環的按摩池、冷熱交替浴（有給初心者的步驟教學）外，還有每日/週變換風呂（例如艾草、柚子、薰衣草⋯）；不時出現的特色風呂（啤酒/日本清酒/酒粕浴，有時會與日本不同在地農家、職人們合作推出）；依季節變化的風呂（例如櫻花季就有夢幻的粉色浴池🌸）⋯，一整個月的每日風呂內容，都會做成行事曆貼在現場＆公布在社群網站上。

小杉湯也會不時會搭配在地活動，在澡堂內舉辦落語、音樂會。店內也有近似咖啡廳的空間，擺滿了關於錢湯與溫泉的周邊、書籍，以及其編輯出版的「錢湯圖鑑」和可愛插畫並茂的泡湯教學和指南。來泡澡的大家，也可以在這喝到來自地下90公尺、淨化後的自然回歸水。若想要不同於一般傳統錢湯的獨特日式泡湯體驗，絕對推薦各位來走一遭喔！

小杉湯
地址：東京都杉並区高円寺北３丁目３２−２
交通方式：高圓寺站北口出站後，步程約5分鐘
營業時間：15:30-01:45
公休日：每週四

貓奴注意！♨泡湯，🗻富士山還有🐱貓。第一次泡錢湯就要選天狗湯！

說到日本大家絕對少不了泡湯這個環節。這次要來挑戰的就是貼近生活感的泡湯：錢湯，也就是♨日本的大眾澡堂！

沒有體驗過錢湯的朋友，將你們的初次體驗獻給天狗湯就對了🙆‍♀🙆‍♂ 👉距離西荻漥車站不到10分鐘的路程，來到從昭和年代便開始營業的天狗湯。在錢湯老闆長年的細心整頓下，外觀與印象中的老舊錢湯不同，低調時尚黑色搭配上大大的紅布條寫著ゆ(意指錢湯的”湯”)。不僅受年輕族群歡迎，也讓旅者們為之亮眼👍。

天狗湯內部也因老闆長期維護下，復古懷舊的大廳明亮又乾淨，接著就在櫃台上看見一隻可愛的白貓悠閒地坐著迎接客人🐈。可愛的店貓擄獲許多常客們的心，讓大家泡湯後除去疲勞內心也因為牠更為放鬆愉悅了。

泡湯的價格非常便宜。大人(12歲以上)也才460日圓，就算是沒有帶毛巾前往泡湯也不用擔心，天狗湯有提供：空手泡湯票組，入浴費、租用毛巾、肥皂一套組合也只要600日圓而已。超級方便呢😎

另外天狗湯實力堅強，一進入浴場正面就可以看見錢湯壁畫繪師-丸山清人大師的富士山畫作，浴場周遭也有清爽的馬賽克磁磚畫點綴。另外還有美顏肌膚功能的牛奶浴、高負離子的天然石半身浴、特色藥浴不定時更換(桃葉浴、南非國寶茶浴等等)。泡完湯後不僅美膚、抗菌、還消除一天的疲累~🛀

泡完湯後可以在大廳悠閒地喝杯冰涼的牛奶🥛、讓自己放空。這樣子的享受不用花到1000日圓真的是太划算了吧👏還沒體驗過錢湯的朋友們還在等什麼呢？絕對超乎你想像的舒服、有趣喔！

天狗湯 地址：〒167-0053 東京都杉並区西荻南１丁目２１−4 電話：03-3333-9461 交通方式：JR中央線西荻漥南口徒步7分鐘 營業時間：15:45~23:45 公休日：每週五

再遠也值得一泡的碳酸泉錢湯_ゆ家和ごころ吉の湯

杉並区內的錢湯的間數在東京都內名列前茅，對於訪日履者而言，能在東京都內體驗一次錢湯，就像是跳進當地居民日常生活中的一隅，消除旅途疲累的同時，更別有一番風景。

位於善福寺川和田堀公園附近，距離車站有段路的「ゆ家和ごころ 吉の湯（YOSHINOYU）」與其他錢湯相異，不僅在近年剛完成了內裝的大翻修，擁有其他錢湯少有的露天泉區的開放感受不僅吸引了許多當地居民的愛用，能以錢湯的合理金額享受類似超級錢湯（SPA)的服務，自然成為該錢湯的賣點，近年更因為出現在「錢湯主題連續劇」而吸引了錢湯愛好者紛紛登門拜訪，儼然成為超級人氣錢湯♨️

名稱 ゆ家和ごころ吉の湯
（ YOSHINOYU 直譯：湯屋 大和之心 吉之湯）
地址 東京都杉並区成田東 1-14-7
JR高圓寺站 搭乘前往永福町站的巴士，於「松之木住宅」站下車
時間 週二~週五 13:30~22:00 ( 最後進場 21:30 )
週末 8:00~11:00 ( 最後進場 10:30 )
13:30~23:00 ( 最後進場 22:30 )
每週一公休（固定休）

斜槓阿嬤的40年錢湯傳承_杉並湯 （SUGINAMIYU）

這一次我們將位置向南移靠近丸之內線，由新高圓寺站徒步 3 分鐘處一間內裝非常令人驚喜的錢湯。

杉並湯位於巷弄之間，到訪時正值梅雨期間，傳統的屋瓦下，門口充滿昭和風的文字招牌，搭配手作的晴雨娃娃，如此純樸的組合都還想像不出內裝的豪華。

同樣地翻開暖簾，脫下鞋子抬頭向前望去就能看到「開湯」40餘年來依舊保持得好好的鎖傘區，復古的文字與整齊的傘櫃讓人不禁期待內裝的昭和感。

走進後，迎接我們到來的是大河原奶奶，她輕聲細語地為我們介紹杉並湯的由來：「 我自己也是高圓寺內其他錢湯的女兒，昭和53年( 1978 ) 時因為這裡的主人打算不做了，於是受了父親之命，我也開始經營了這間錢湯 ; 而杉並湯名字的由來，是因為原本附近開了一間 『杉並電影院』於是我便把杉並二字用在錢湯名裡。」

聽完故事仔細觀望內部時，發現杉並湯的內裝之豪華實在令人咋舌，挑高的天花板上使用了非常大氣的木材架構，並以高級壁紙作不同花樣的搭配堆疊，跟一般錢湯狹小的印象相異。走進泡湯區，也能發現地板以及蓮蓬頭周圍都使用了大理石磁磚舖裝，隔著泡湯與更衣區間的玻璃上華麗的雕刻畫，眼睛為之一亮。據說近年來許多年輕客人也對這一片令人驚豔的玻璃牆表示欣賞。

看得正入神的同時，大河原奶奶高興地分享了他在代表東京祭典之一，高圓寺阿波舞祭時換上的衣裳，帶著草斗笠一身浴衣的奶奶，手上拿著三味線，原來奶奶在經營錢湯之餘，也會勤練三味線，等待一年一度的祭典中上場演出呢！話語中認識到奶奶的斜槓三味線手的一面，更感覺到奶奶與高圓寺密切的關係。

有機會到訪高圓寺的朋友，記得也來這裡體驗一下獨特內裝錢湯♨️

名稱 杉並湯
地址 東京都杉並区高圓寺梅里 1-13-7
丸之內線 新高圓寺站徒步約 3 分鐘
時間 15:45~23:30
每週一公休

鯉魚旗與煙囪傳承的錢湯老文化_NAMINOYU(並之湯）

位於 #高圓寺 站附近的 NAMINOYU ( 並之湯 )，要找到沉潛於高圓寺住宅區內的這間錢湯並不太難，只要仰頭一望尋找高高的錢湯煙囪與鯉魚旗，就能找到抵達目的地的方向。

老闆已是第二代經營，錢湯壁畫不僅在今年初剛換上新裝，親切的老闆也趁著換新裝的時候，把高高的天花板也畫滿令人會心一笑的錢湯壁畫（天花板畫），新冠疫情下，新的壁畫也偷偷插入了符合這時期的小角色。（找找看在哪裡？）

老闆為了讓前來泡湯的人有更多機會動動身體，首創了錢湯內另設的散步泳池區（另外付費），泡完湯出來還有令人懷念的日本柑仔店零食販賣區，最值得一買的便是老闆用從佐渡島鄉下老家帶來煮成的越光米飯糰；每周日老闆更特別努力早起為各位開門，並送上一杯自家井水泡出的美味咖啡。這麼多細微的貼心服務，讓我們聽得都為老闆擔心，是不是好忙呢！？

名稱 NAMINOYU 並之湯
地址 東京都杉並区高圓寺北3-29-2
JR高圓寺站北口徒步約 8 分鐘
時間 週一～週五 15:00~24:00
週三 18:00~24:00
週日 早場 8:00~12:00
晚場 15:00~24:00
每週六公休

隱藏於阿佐谷巷弄間，世代傳承的小錢湯_天德泉

對日本朋友而言，錢湯是就在家裡附近轉角間的日常。

曾經衛浴設備還未普及到每個家庭的時候，大眾錢湯是大家生活的一部分，也是日常交流的場地。即使時代變遷，還是有許多年輕族群到訪，特別在疫情無法自由外出的情況下，錢湯也成了療癒的好場所。

位於阿佐谷巷弄間的天德泉，是由一對夫婦跳脫原本的上班族生活，於2020年繼承了這間已經超過80年經營的錢湯。天德泉最大的特色，除了是老闆承襲了從父親一代就天天泡製，充滿礦物質成分的「波動水」泉。

打開門走進錢湯裡，原本向著內側的番台在老闆的改建下改向入口就能看到的地方，而由肥皂廠商贈送的門簾也在老闆娘的疫情對應下簡短，讓訪客不用在意會碰到門簾增加染疫風險，在不失原有的風格中卻還能順應現有需求。

天德泉裡還有許多角落，透露著時代變遷下的老舊混搭，泡一次湯，像是一起在跳回昭和錢湯時光。

名稱 天德泉
地址 東京都杉並区阿佐谷北2-22-1
ＪＲ阿佐谷站北口徒步約 4 分鐘
每週六公休

煙霧繚繞中重返60年代～阿佐谷昭和錢湯「玉之湯」🧼

喜愛文青風格的朋友們，應該對於東京23區內最西邊的杉並區不陌生，這裡有懷舊的下町風情，也有現代的動漫科技，有別於都心繁忙的街景，自成一格獨特風景。就在JR阿佐谷站步行5、6分鐘的距離，復古錢湯的玉之湯靜靜在此為大家服務，街坊鄰居經常光臨，洗去一天疲憊，和熟人交流的同時也可以認識新朋友。🧼

雖然經過更新，在這棟古建築中，玉之湯慎重地保留下當初的木製天花板「格天井」成為一大特色；平成年間又加入牆上繽紛耀眼的磁磚，拼貼出躍動海豚與30年前的船隻。這些用心之處集結在歷史建築中，展現出受歡迎的復古魅力。雖然疫情第1年也無可奈何地受到的影響，幸好熟客還是都慢慢回流，現在恢復往日景況了。🧼

三溫暖也是這裡的賣點之一，冷水浴池還很寬敞，以天然的井水緩緩注入。此外，玉之湯還有很特別的藥浴，不但每天更換池子的熱湯，溫度和一般的大浴池的42度左右比起來較低溫，讓客人可以不用急著起來，花點時間舒服地慢慢享受。🧼

目前也有經營twitter的玉之湯，試著網羅新世代的心，讓年輕朋友們也加入體驗昭和錢湯文化。

如果你也喜歡復古的日式錢湯，點下照片，和我們一同舒暢身心。

名稱：玉之湯
地址：東京都杉並區阿佐谷北1-13-7
電話：03-3338-7860（請下午再打）
交通方式：JR中央線阿佐谷站東口步行5分鐘
營業時間：15:00~25:00（每週一二公休）
資訊：https://suginami1010.com/tamanoyu/